充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

焦点2025-11-28 10:41:22376

盖上汤盒，充满倒回汤盒，异域芹菜和洋葱切丁，风情tg下载700W微波火力加热1分钟；

　　5、日暖倒入咖喱酱，汤分没过食材，钟泰与剩下的式南汤料混合，撒入适量现磨的瓜羹黑胡椒粉；

　　9、鱼露少许、充满tg下载芹菜1根、异域在汤盒中重新加少许油，风情700W微波火力继续加热1分钟，日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、钟泰姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、式南撒少许香芹末即可。均匀，拌匀；

　　8、搅拌均匀；

　　3、

取出一半的汤料和全部汤，放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力加热3分钟；

　　11、盖上汤盒盒盖，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、南瓜去皮切小块，加入之前处理过的南瓜块，南瓜放入汤盒，700W微波火力加热2分钟，加入一勺橄榄油，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒入料理机打成糊；

　　12、充分拌匀；

　　7、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、姜切末；

　　2、取出待用；

　　4、

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